～自律神経のはたらき～

前回、自律神経は【無意識】に自分の身体をコントロールするための神経とお伝えしました。

運動神経という神経もありますが、こちらは「自分の意思で動かすことが出来る」のに対して、自律神経は思い通りに動かすことは出来ません。


自律神経は全ての内臓に情報を伝えています。
また、体温や血圧、発汗、ホルモン分泌などの調整も行っています。
私たちが寝ている間にも呼吸や心臓が止まらないのは自律神経のおかげなのです。